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Fasten für Gesunde

Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit.
Fasten ist nicht hungern.
Wer richtig fastet, hungert nicht!


Möglicher Gewinn durch das Fasten:

  • Entschlackung und Entgiftung ihres Körpers (schönere Haut und Straffung des Bindegewebes)
  • Verbesserung des Immunsystems
  • Normalisierung des Blutdruckes
  • Impuls zur Veränderung unseres Essverhaltens
  • Schnelle und angenehme Methode überflüssige Pfunde loszuwerden
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